第一印象について（表情・仕草・視線の重要性） | 吹田市・大阪市の、地下鉄・JR・阪急各駅近くまで無料出張の結婚相談所ヒューマリー

こんにちは。
大阪市の「一緒に」婚活する結婚相談所、ヒューマリーのサポーター古川です。

なんて寒いのでしょう！
今日は大阪は粉雪が舞っています。
雪にお目にかかれることは滅多にありませんので、少し嬉しい気分にもなりますが、
なんせ寒い(^^;
一刻も早く室内に避難したくなります。。。

さてさて、今日は、婚活でも重要な「第一印象」について。
「第一印象で決まる！」とか、色々な場面でよく聞きますが、
第一印象ってどんなものなのか？
今日はそのあたりに触れたいと思います。

「メラビアンの法則」ってご存知でしょうか？
心理学者が第一印象について提唱した概念です。
以下、引用しますね。

メラビアンの法則
アメリカUCLA大学の心理学者/アルバート・メラビアンが1971年に提唱した概念。人物の第一印象は初めて会った時の3〜5秒で決まり、またその情報のほとんどを「視覚情報」から得ていると言う概念。メラビアンが提唱する概念において、初対面の人物を認識する割合は、「見た目/表情/しぐさ/視線等」の視覚情報が55% 、「声の質/話す速さ/声の大きさ/口調等」の聴覚情報が38%、「言葉そのものの意味/話の内容等。」の言語情報が7%と言われている。

出典 コトバンク メラビアンの法則

びっくりしませんか？
メラビアンの法則によると、3〜5秒で第一印象は決まるそうです。
そんな短い時間に瞬時に色々な情報を得ているのですね。
人間ってすごい！

視覚情報からの割合が多いと書かれていますが、
視覚情報ってただ”綺麗”とか”かっこいい”とかそういったものだけではないのですね。
表情や仕草、視線なども視覚情報として第一印象の重要な要素になっているようですね。
見た目という情報には、清潔・不潔、優しそう・怖そうというイメージや、
おしゃれかそうでないか等のイメージも含まれると思います。

ということは、婚活においても、
初めて会ったその数秒で第一印象が決まるのだったら、
その最初の数秒を疎かにしてはいけない、ということになります。
逆に言えば、最初の数秒を大切にすれば、
とても良い第一印象を持ってもらえるということになりますね^ ^

服装だったり、ヘアスタイルだったり、メイクだったり、、、
そういったものは事前の準備、ということになりますが、
準備として通常捉えられていない「表情」「仕草」「視線」、
この3つが第一印象にはとっても重要なポイントになるのだと思います。

お見合い等で、初めてお相手に会う時って緊張してしまうものだと思います。
すると、いつもはできている笑顔を忘れている、うっかりガサツな仕種になってしまう、
視線がキョロキョロしてしまう、、、
こんなことになりがちになってしまいます。

ですので、会う前に「笑顔」を鏡でチェックして意識づけたり、
仕種で気をつけるところが無いか考えてみたり、
自然な視線が出来るように意識したり練習してみたり（私も練習相手になりますよ^ ^)、、、
そんな「意識」をつけて事前準備することで、第一印象はより良くなると思います。

こんなに短い時間に、こんなにたくさんの部分を人に見られているという事実に私もびっくりしました。
私も自分自身、今一度意識づけをしていきたいと思います。

今後、笑顔や仕種、視線１つ１つについてもブログで取り上げていきたいと思います。

今日は心理学の視点から、「第一印象」について書きました。
第一印象ってこんなに一瞬で決まるものなんだ！
という意識と、
「見た目」「表情」「仕草」「視線」のキーワードの意識づけで、
素敵な第一印象になれたら良いですね^ ^

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